Paleo Frühstücksbrei
15–30 MIN
Eier-Koch
Frühstücksbrei mit Erdbeeren und Banane
Zutaten
Portionen: 1
- 250 ml Milch
- 3 EL Fünfkorn-Flocken
- 1 EL Haferflocken
- 1 EL Cashewnüsse
- 1 EL Hanfsamen
- 1 EL Honig
- 2 Stk. Erdbeeren (groß)
- 1 Stk. Banane (klein)
- 1 EL Zitronensaft
- 1 TL Blütenpollen
Zubereitung
- Für den Frühstücksbrei Milch mit den Fünfkornflocken, Haferflocken, Cashew-Nüssen und Hanfsamen aufkochen, etwas einköcheln lassen und in einen tiefen Teller oder Müslischale füllen, Honig darüber gießen.
- Banane und Erdbeeren in Scheiben schneiden, mit dem Zitronensaft beträufeln, auf den Frühstücksbrei legen und mit Blütenpollen bestreuen.
Tipp
Wer keine Blütenpollen hat oder mag, kann noch etwas Honig über den Frühstücksbrei gießen.
