Pangasius im Tomatenbeet

Rezeptempfehlungen

coma coma

Zutaten

Portionen: 2

  •   2 Pangasiusfilets
  •   1 Stk. Zwiebel
  • 5 Stk. Tomaten
  •   2 EL Tomatenmark
  •   italienische Gewürzmischung
  •   2 EL Olivenöl
  •   Käse zum Überbacken

Zubereitung

  1. Für den Pangasius im Tomatenbeet den Fisch säubern, säuern und salzen.
  2. In eine gefettete Auflaufform legen.
  3. Zwiebel fein hacken und in Olivenöl glasig dünsten. Die gewürfelten Tomaten (wenn gewünscht schälen) zugeben und mitdünsten. Dann das Tomatenmark dazugeben. Mit den Italienischen Kräutern, Salz und Pfeffer abschmecken.
  4. Diese Mischung auf den Pangasius streichen. Mit Käse bestreuen und ca. 25 min. bei 170 ° backen.
  5. Zu dem Pangasius im Tomatenbeet passt am Besten ein gemischter grüner Salat und Salzkartoffeln.

Die Redaktion empfiehlt

Hilfreiche Videos zum Rezept

Ähnliche Rezepte

1 Kommentare „Pangasius im Tomatenbeet“

  1. Tribun3
    Tribun3 — 14.6.2013 um 09:10 Uhr

    Einen Kloakenfisch aus Vietnam essen, vollgepumpt mit Antibiotika ? Nein Danke !

Für Kommentare, bitte einloggen oder registrieren.

Aktuelle Usersuche zu Pangasius im Tomatenbeet

Hauptspeise Gegart Schlanke Küche

(109 Rezepte)

Schlanke Küche Gegart

(170 Rezepte)

Hauptspeise Fisch Schnelle Küche

(222 Rezepte)

Hauptspeise Gegart Schnelle Küche

(65 Rezepte)

Hauptspeise Fisch Schlanke Küche

(258 Rezepte)

Schlanke Küche Fisch

(357 Rezepte)

Schnelle Küche Gegart

(108 Rezepte)

Schnelle Küche Fisch

(445 Rezepte)

Hauptspeise Gemüse Schlanke Küche

(533 Rezepte)

Hauptspeise Gemüse Schnelle Küche

(529 Rezepte)

Schlanke Küche Gemüse

(1135 Rezepte)

Hauptspeise Gegart

(727 Rezepte)