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Gebratenes Rotbarschfilet

habibti

Zubereitung:

  1. Rotbarschfilet unter fliessendem kaltem Wasser abschwemmen, abtrocknen und in Portionsstücke schneiden. Mit Saft einer Zitrone beträufeln, ungefähr 30 Min. stehen, abtrocknen und mit Salz und Pfeffer überstreuen.
  2. Ei mit kaltem Wasser verquirlen. Das Filet erst mal in Mehl, dann in dem verschlagenen Ei und zuletzt in Semmelmehl auf die andere Seite drehen.
  3. Leichtbutter erhitzen und die Filetstücke von beiden Seiten darin in 10-12 Min. goldbraun rösten.
  4. Zuspeise: Kartoffelsalat

Tipp:

Kochdauer: 30 bis 60 min

Schwierigkeit: Eier-Koch

Zutaten für 4 Portionen:

  • 750 g Rotbarschfilets
  • 2 EL Zitrone (Saft)
  • Salz
  • Pfeffer
  • 1 Eier
  • 2 EL Wasser (kalt)
  • Weizenmehl
  • 75 g Semmelmehl
  • 80 g Leichtbutter