Himbeer Shake
Zubereitung:
- Die Himbeeren waschen und abtropfen lassen.
- Die Beeren mit Joghurt und Milch in ein weites, hohes Gefäß füllen und pürieren.
- Mit Honig nach Geschmack nachsüßen und servieren.
Tipp:
Besonders erfrischend schmeckt der Shake, wenn man ein Blatt Melisse oder Pfefferminze mitpüriert!
Wer mag, süßt anstelle des Honigs mit einer Prise Vanillezucker.
Kochdauer: 5 bis 15 min
Schwierigkeit: Eier-Koch
Menüart: Getränke
Region: Weltweit
Eigenschaften: Preiswerte Küche, vegetarisch
Zutaten für 1 Portionen:
- 200 g Himbeeren (frisch)
- 100 ml Naturjoghurt
- 50 ml Magermilch
- etwas Honig (bei Bedarf)