Gesundes Obstfrühstück
Zubereitung:
- Für das Obstfrühstück das ganze Obst in kleine Stücke schneiden, mit Haferflocken und Honig vermischen und genießen.
Tipp:
Das Obstfrühstück lässt sich beliebig mit Nüssen und anderen Obstsorten variieren.
Kochdauer: 5 bis 15 min
Schwierigkeit: Eier-Koch
Menüart: Frühstück
Eigenschaften: Schnelle Küche, Preiswerte Küche, Vollwert
Zutaten für 2 Portionen:
- 300 g Wassermelone
- 1 Stk. Banane
- 1 Stk. Kiwi
- 1 Stk. Apfel
- 5 EL Apfelmus
- 60 g Haferflocken
- 1 EL Honig (oder Ahornsirup)