Fitness Frühstück
Zubereitung:
- Zunächst die Milch in eine Schüssel geben und gemeinsam mit den Haferflocken über Nacht im Kühlschrank einweichen lassen.
- Am Morgen noch den Honig zugeben und mit den Heidelbeeren toppen.
Tipp:
Das Fitness Frühstück kann auch mit einer Pflanzenmilch zubereitet werden.
Kochdauer: Mehr als 60 min
Schwierigkeit: Eier-Koch
Menüart: Frühstück
Region: Weltweit
Eigenschaften: Preiswerte Küche, vegetarisch
Zutaten für 1 Portionen:
- 200 ml Milch
- 50 g Haferflocken
- 2 EL Heidelbeeren
- 1/2 TL Honig