Shaking Salad Low Carb

Foto: Brandstätter Verlag

Bewusste Ernährung, ohne auf Geschmack zu verzichten? Das neue Buch Shaking Salad Low Carb von der Bestsellerautorin Karin Stöttinger macht's möglich. Es steckt voller Rezeptideen für kreative Salate, die schmecken, toll aussehen und uns nebenbei auch noch gut tun!

Trendige Salate im Glas
Mit den neuen Salatkreationen wird jede Mittagspause zum kulinarischen Highlight. Ob vegan, vegetarisch, mit Fleisch, mit Fisch oder als süße Variante - hier kommen Salatliebhaber voll auf ihre Kosten. Bewusst wird diesmal auf stark kohlehydratige Zutaten verzichtet, das Buch beinhaltet jedoch sogenannte Cheat Meals mit Erdäpfeln, Getreide oder Pasta. Gekrönt werden die Salatvariationen mit ausgefallenen Dressings, verfeinert mit Früchten und Kräutern.

Das Beste an den Shaking Salads?
Die Salate "to go" lassen sich wunderbar schon am Vortag vorbereiten und mit ins Büro oder auf den Spielplatz nehmen, um sie unterwegs zu genießen. Die Dressings kann man wunderbar vorbereiten und somit hat man im Nu eine gesunde Mahlzeit parat. Doch auch bei Gästen kommen die schmackhaften Salate im Glas gut an!

Ran an die Gläser
Fans der bewussten Ernährung werden dieses Buch lieben: Denn, auf seine Figur zu achten bedeutet noch lange nicht, auf Geschmack verzichten zu müssen. Bei diesen Salatrezepten ist garantiert für jeden etwas dabei. Deshalb, ran an die Gläser!

Tipp der Redaktion: Probieren Sie doch einmal den Zweierlei Tomatensalat mit Ziegenkäse. Oder wenn es etwas mit Fleisch sein soll, den Rotkrautsalat mit Entenbrust. Als krönendes Dessert empfehlen wir den Birnensponge mit Safran.

Karin Stöttinger
Shaking Salad Low Carb
Der neue Shaking Salad-Bestseller mit dem Trendthema Low-Carb to go.
ISBN: 978-3-7106-0104-0
Preis: € 19,90
Brandstätter Verlag

Dieses Buch ist im Buchhandel erhältlich oder hier bequem online zu bestellen.

Autor: Lilian Borek / ichkoche.at