Apfel-Rotkraut-Smoothie

Foto: ichkoche.at / Blanka Kefer

Apfel-Rotkraut-Smoothie

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Zutaten

Portionen: 4

  • 3 Äpfel (Gala)
  •   6 Blatt Rotkraut (ohne Rippen)
  • 1 Zitrone (Saft, oder Limette)
  •   400 ml Apfelsaft (naturtrüb)

Zubereitung

  1. Für den Apfel-Rotkraut-Smoothie zunächst die Äpfel waschen, entkernen und zerkleinern. Rotkrautblätter klein schneiden. Alle Zutaten im Standmixer pürieren.

Tipp

Der Apfel-Rotkraut-Smoothie ist ein gesundes Frühstück oder ein Vitaminschub für Zwischendurch.

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23 Kommentare „Apfel-Rotkraut-Smoothie“

  1. belladonnalena
    belladonnalena — 21.2.2017 um 12:37 Uhr

    Ich habe den Apfelsaft durch Wasser ausgetauscht und trotzdem superlecker

  2. Liz
    Liz — 3.10.2015 um 08:58 Uhr

    Interessant

  3. mallisylvie
    mallisylvie — 27.7.2023 um 08:53 Uhr

    gut

  4. franziska 1
    franziska 1 — 24.11.2022 um 17:45 Uhr

    sehr schmackhaft

  5. lizzy2500
    lizzy2500 — 10.12.2016 um 23:41 Uhr

    Mjam, schmeckt auch mit Birnen und Birnensaft sehr gut

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