Krautsuppe

Zutaten

Portionen: 4

  •   1 Stk. Zwiebel
  •   Öl (etwas)
  • 100 g Karotte
  •   Petersilie
  •   600 g Weißkraut
  •   1 EL Suppenwürfel (selbstgemacht)
  •   1 l Wasser
  •   300 ml Tomatensoße
  •   3 Stk. Wacholderbeeren (zerstoßen)
  •   Salz
  •   Pfeffer

Zubereitung

  1. Zuerst das Kraut fein hobeln, waschen und gut abtropfen lassen. Die klein geschnittenen Zwiebel in etwas Öl glasig dünsten. Die Karotten in Scheiben schneiden - dazugeben.
  2. Klein gehackte Petersilie, das Kraut und die Suppenwürze kurz mitrösten. Mit Wasser und Tomatensoße aufgießen. Die zerstoßenen Wacholderbeeren dazugeben.
  3. So lange kochen bis das Gemüse weich ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Tipp

Für die Krautsuppe selbstgemachte Tomatensoße verwenden.

Haben Sie schon einmal eine Krautsuppendiät gemacht?

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