Vollwert Kindergerichte Büromahlzeit Rezepte

11 Rezepte zu Vollwert Kindergerichte Büromahlzeit

gosia43 gosia43

Reis-Obst-Auflauf

Für den Reis-Obst-Auflauf den Reis mit einer Prise Salz kochen. Äpfel schälen und in dünne Scheiben schneiden.Auflaufform gut mit Butter ausstreichen. Die...

Hobby-Koch

(127 Bewertungen)
gosia43 gosia43

Gurken-Joghurt-Salat

Für den Gurken-Joghurt-Salat die Gurke waschen und in Scheiben schneiden (wenn die Gurke nicht bio oder nicht mehr ganz frisch ist, besser schälen). Das...

Eier-Koch

(121 Bewertungen)
julielovesmango julielovesmango

Zimt-Smoothie vegan

Für den veganen Zimt-Smoothie die Äpfel entkernen und in den Mixer geben. Bei Bedarf etwas Wasser dazugeben. Mit Zimt vermischen und servieren.

Eier-Koch

(68 Bewertungen)
julielovesmango julielovesmango

Himbeer Bananen Smoothie

Für den Himbeer-Bananen-Smoothie die Himbeeren etwas auftauen/frische Himbeeren waschen.Die Bananen schälen und mit den Himbeeren, dem Wasser und dem...

Hobby-Koch

(50 Bewertungen)
silmar silmar

Dinkelflocken-Babybrei

Für den Dinkelflocken-Babybrei, Wasser und Milch gemeinsam zum kochen bringen. Dann die Dinkelflocken einrühren und unter gelegentlichen umrühren einige...

Eier-Koch

(208 Bewertungen)
julielovesmango julielovesmango

Reismilch Grundrezept

Für die Reismilch den Reis nach Packungsanleitung kochen. Den fertig gekochten Reis etwas abkühlen lassen.4 Tassen Wasser mit 1 Tasse Reis in den Standmixer...

Eier-Koch

(54 Bewertungen)
nimuee1982 nimuee1982

Obstsalat mit Zimt

Für den Obstsalat mit Zimt Apfel entkernen und in kleine Stücke schneiden. Banane in Scheiben schneiden. Weintrauben halbieren und entkernen. Joghurt mit...

Eier-Koch

(59 Bewertungen)
julielovesmango julielovesmango

Himbeer-Porridge

Für den Himbeer-Porridge die gemahlenen Haferflocken mit Wasser und Sojamilch in einem Kochtopf gut verrühren und 30 Minuten stehen lassen.Aufkochen und unter...

Hobby-Koch

(55 Bewertungen)
julielovesmango julielovesmango

Haferflocken mit Obst

Für die Haferflocken mit Obst die Haferflocken mahlen (funktioniert auch super mit einem Standmixer). Die Datteln klein schneiden.Im Wasser die Haferflocken...

Eier-Koch

(54 Bewertungen)
Hobbyköcherin Hobbyköcherin

Gesunde Schokopuffer

Für gesunde Schokopuffer in einem kleinen Topf das Kokosfett erwärmen und zum Schmelzen bringen. Nun das Kakaopulver einrühren bis es sich mit dem Fett...

Eier-Koch

(53 Bewertungen)