Marillen-Kriecherl Smoothie
5–15 MIN
Eier-Koch
Milch-Schlaftrunk
Zubereitung
- Für den Milch-Schlaftrunk die Milch erhitzen. Den Ingwer reiben oder klein schneiden.
- Schwarzkümmel mörsern. Die Zutaten in die Milch geben und 5 Minuten ziehen lassen.
- Den Milch-Schlaftrunk am besten noch heiß trinken.
Tipp
Den Milch-Schlaftrunk sollte man in Ruhe und ganz langsam trinken, dann stellt sich auch bald eine angenehme Müdigkeit ein.
das ist eigentlich eine Suppe ;) die hat mein Opa immer abends gemacht/gegessen