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Zwiebelrostbraten, Bratkartoffeln, Salat, Apfel - Diabetes

Kochdauer

30–60

min

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User- Rezept

Zutaten

Zubereitung

1. Rote, Zwiebelrostbraten, Bratkartoffeln Bete/Chinakohl, Apfel (Mittagessen)
2. Beiried: Rindfleisch in heissem Öl auf beiden Seiten herzhaft anbraten, im übrigen Öl Zwiebelringe rösten.
3. Bratkartoffeln: gekochte Erdäpfeln in wenig Fett in der beschichteten Bratpfanne rösten.
4. Blattsalat: mit Zwiebeln und Essig-Ölmarinade anrichten.

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