Brokkoli Eierspeise

Kochdauer
min
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★ 3,6/5 (12 Bewertungen)
Schwierigkeit
Cuisine Spinning
Cuisine Spinning veröffentlicht am 19.07.2013

Zutaten

Zubereitung

  1. Brokkoli abspülen, reinigen. Grob zerkleinern. In kochendes, gesalzenes Wasser geben. 15 min machen. Rausnehmen. Gut abrinnen. Butter in einer Bratpfanne erhitzen. Brokkoli hinzufügen. Salz und Muskatnuss drüberstreuen. Eier mixen. Petersilie und Käse reinmischen. Mit der Pfeffermühle einmal drübermahlen. Diese Menge über den Brokkoli Form. Stocken. (Die Unterseite muss goldbraun sein) Aus der Bratpfanne auf einen Teller gleiten. Wie ein Omelett zusammenschlagen. Mit gewürfelter Paprika garnieren.
  2. Zuspeise:
  3. Menü 2/6

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