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Gurken-Obst-Smoothie

Foto: Pixelsue / User

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<5

min

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Pixelsue

Zutaten

Portionen: 2

•   1 Gurke
• 1 Banane
•   1 Birne
•   2 EL Hanfsamen
•   350 ml Wasser
•   1 Stk. Ingwer (ca 1,5 cm groß)

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Zubereitung

1. Für den Gurken-Obst-Smoothie die Banane schälen. Die Birne vierteln und das Kerngehäuse entfernen. Ingwer von der Schale befreien.
2. Gurke waschen und in kleinere Stücke schneiden. Alles mit dem Wasser in den Mixer geben und pürieren. Den Gurken-Obst-Smoothie in ein Glas füllen und servieren.

Tipp

Probieren Sie den Gurken-Obst-Smoothie doch einmal mit Mango, Apfel oder Ananas statt mit Birne.

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