Saiblingsröllchen auf Safran-Fenchel aus dem Dampfgarer
30–60 MIN
Hobby-Koch
Kichererbsensalat mit Huhn und Orangen aus dem Dampfgarer
Zutaten
- 100 g Hühnerbrust
- 200 g Kichererbsen
- 3 Stk. Orange
- 1 Bund Petersilie
- 1 Stk. Zwiebel (rot)
- Olivenöl
- Weißer Balsamico
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
- Für den Kichererbsensalat die Kichererbsen über Nacht in reichlich Wasser einweichen.
- Am nächsten Tag das Einweichwasser abgießen und bei 100° C 50 Minuten dämpfen.
- Die Zwiebel fein hacken und zwei Orangen filetieren und in kleine mundgerechte Stücke schneiden.
- Die geschnittenen Hühnerwürfel in einem ungelochten Behälter 10 Minuten dämpfen. Den dabei entstehenden Saft mit dem Saft einer Orange, einem kräftigen Schuss Olivenöl, weißem Balsamico zu einem Dressing verrühren. Dann die Petersilie fein hacken.
- Gegarte Kichererbsen mit Hühnerfleisch, Orangen und Petersilie vermengen und mit dem Dressing marinieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, etwas durchziehen lassen und mit Orangenstücken dekoriert servieren.
Tipp
Ein etwas anderers Kichererbsensalat Rezept!
Werde ich probieren, denn optisch schaut das Gericht sehr ansprechend aus.
AM BETSEN ZU EINEM sTEAK
Schmeckt super und ist gesund
lecker
Gut